7 min read
Блог
Холодна пора року: чому слід вживати добавки і як це робити правильно
Осінь та зима - найкращий період для зміцнення імунітету, бо попереду дефіцити, авітаміноз та постійні атаки на організм ззовні
5 min read
Блог
5 імуностимулюючих трав, які допоможуть придушити хворобу у зародку
Найнеобхідніше для зміцнення імунітету, як завжди, знаходиться у нас під ногами (ну, або на полиці в супермаркеті)
ЕЛЕКТРОННА КНИГА від Оксани Соколової
[Здоровий раціон] для кращої версії себе
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!