3 min read
Блог
Рацион на каникулы - Health is Wealth
Быстрые углеводы имеют очень высокую скорость усвоения из ЖКТ, поэтому они вызывают немедленное повышение уровня сахара в крови
3 min read
Блог
Готовимся к праздникам - Health is Wealth
Ключевые рекомендации, которые помогут вам пережить новогодние и рождественские застолья
ЕЛЕКТРОННАЯ КНИГА от Оксаны Соколовой
«Здоровый рацион для лучшей версии себя»
Тонкости, которыми я охотно деллюсь в своей книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя», помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной.
Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!