
1 min read
Рецепты
Смузи с авокадо - Health is Wealth
К смузи я отношусь не сильно хорошо, но иногда можно. Он насытит надолго и не поднимет резко глюкозу. Смузи - это спасение для детей, которые не хотят есть зелень и овощи

1 min read
Рецепты
К смузи я отношусь не сильно хорошо, но иногда можно. Он насытит надолго и не поднимет резко глюкозу. Смузи - это спасение для детей, которые не хотят есть зелень и овощи

Тонкости, которыми я охотно деллюсь в своей книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя», помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной.
Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!